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      電腦族預防青光眼有妙招

      來源:鹽城潮聚眼科醫(yī)院 發(fā)布日期:2019-10-16 瀏覽:2568次

      青光眼,對于很多青光眼患者來說都不陌生,或許還有很多人曾經被青光眼所困擾,因此我們要關注五官健康,敢于對抗青光眼疾病。

        每年的3月6日是“世界青光眼日”,提醒人們保護眼睛,預防青光眼。而近年來,青光眼的發(fā)病人群中,不在局限于中老年人,青年人也不幸加入了這個行列,電腦族是年輕的發(fā)病人群中“最受青睞”的一群人。

        研究顯示,近視者長時間使用電腦似乎與青光眼大有關連。大量使用電腦器材的人或會成為高危一族。電腦族整天面對著電腦,眼睛深受其害。專家提示,任何電腦高用量使用者應該定期進行全面眼睛檢查。

        一項研究發(fā)現,長期每天面對電腦熒光幕9小時或以上的人士,患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍,而且近視患者更是高危人士,嚴重青光眼患者更有失明的危險。

        眼科專家提醒電腦族防治青光眼的小招數:

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        一、熒光幕必須干凈,并把光度及顏色對比調校至最舒適的度數,擺放熒光幕的位置要適中,光線必須來自兩邊,而不是來自前后面。

        二、大約每20分鐘讓眼睛定時休息,熒光幕背后必須有足夠的空間讓眼睛放遠視野。

        三、定期驗眼,但現時的檢驗程序中只有一項強制性青光眼測試,測試只可以發(fā)現25%的青光眼問題。

        四、另有兩項青光眼測試包括量度眼球壓力的眼壓力檢查法,和檢查眼睛視野的視野檢查法,均可以最有效發(fā)現青光眼問題。

        以上就是針對青光眼的做出相關介紹,相信我們很多的青光眼患者已經了解了,因此建議青光眼患者早檢查及早治療青光眼,才能保障青光眼治療有效性。


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